当面临还款困难时，以下是一些建议：
与债权人协商
申请延期还款：主动联系银行或贷款平台，诚恳说明自身经济状况及暂时无法还款的原因，争取延长还款期限。
申请分期还款：若欠款金额较大、还款压力过重，可申请将欠款分成若干期偿还，以减轻每月还款负担，但可能需支付一定手续费或利息。
协商减免利息或罚息：如确实无力偿还，可尝试与债权人协商减免部分利息或罚息，以缓解还款压力。
增加还款资金来源
向亲朋好友借款：若欠款数额不大，可向亲友借款先还清债务，再按约定逐步偿还借款。
变卖资产变现：若手头有房产、车辆、首饰珠宝等贵重物品，可考虑变卖换取现金用于还款。
增加收入与节省开支：在工作之余找兼职，如家教、翻译、写作等，同时制定预算，减少不必要的开支，如购物、娱乐等，以增加资金用于还款。
应对催收与诉讼
积极应对催收：保持电话畅通，及时接听债权人或催收机构的电话，向其说明还款意愿和计划，避免失联被误解为恶意拖欠。
积极应诉：若债权人起诉，应积极应诉，在法庭上如实陈述经济状况和还款困难，争取法官理解，达成分期还款或限期还款的调解协议。
寻求专业帮助
咨询债务咨询机构：有些机构专门提供债务咨询和服务，可以帮助你制定还款计划，协助与债权人协商。
律师协助：若情况复杂，可寻求律师的帮助，了解法律途径和可能的解决方案。
调整心态与规划
正视问题：认识到自己的债务问题，不要逃避，积极面对并寻求解决方案。
制定长期规划：根据自己的经济状况，制定长期的还款计划，逐步减少债务负担。
避免进一步借贷
避免以贷还贷：不要因为短期资金周转困难而陷入更深的债务，避免利息越滚越大的恶性循环。
审慎使用信用卡：合理使用信用卡，避免过度消费和透支。
请根据自身实际情况选择合适的解决方案，并确保在还款过程中保持诚实和透明，以维护个人信用。
